Jenom dotaz bokem k čemu to je dobre? pokud teda nechceš vest nějake fitness? Jelikož o osobní trenéry v posilovně není vůbec zájem, jelikož dneska nemá nikdo peněz na rozházováni. Navíc každy začatečnik v posilovně stejnak cvičí jak chce :-)) treninkové plány se dají stáhnout zadarmo(celkem dobré) na internetu, v časopisech taky často bývají. O stravě je škoda se zminovat každy si myslí že když si koupí kreatin tak do měsíce bude vypadat jak rambo, provedení cviku býva taky na internetu(video,fotky)... Takže z osobních zkušenosti (momentalně skoro každy den v "rambodílně") můžu s klidným svědomím řict že přišla doba kdy " trenerum" odzvonilo
